چکاپ کامل مردان در منزل
بهبود مراقبتهای پزشکی برای آقایان و جلوگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف!
ضرورت اجرای منظم چکاپ کامل مردان، بر هیچکس پوشیده نیست و نیاز است که افراد، به منظور اطمینان از وضعیت سلامت خود، به طور دورهای از این آزمونها برای نظارت بر وضعیت سلامت خود استفاده کنند. این اقدام به پیشگیری از بروز بیماریها و تشخیص زودهنگام آنها کمک میکند. شما میتوانید این آزمایشات را با همکاری ره گستر سبز، با پوشش تمامی بیمهها، انجام دهید. در این مقاله به طور ویژه به توضیحات مربوط به چکاپ کامل مردان و خدماتی که ره گستر سبز در این زمینه ارائه میدهد، میپردازیم.
چرا اجرای چکاپ کامل مردان ضروری است؟ باید آگاه باشید که اغلب بیماریها در مراحل ابتدایی یا حتی در دوران نهفتگی شناسایی شوند و اگر به موقع تشخیص داده شوند، درمان آنها بهطور آسانتر انجام میشود. مسئله اصلی این است که بسیاری از بیماریها بدون اظهار نشانهها حضور دارند. به همین دلیل، انجام منظم چکاپ کامل را تخصصیها پیشنهاد میکنند. علاوه بر این، تعداد زیادی از بیماریها تنها در مردان ظاهر میشود و بههمین دلیل، اجرای این آزمایشات برای آقایان بسیار اهمیت دارد. اگر شما علاقهمند به شناخت لیست آزمایشهای چکاپ کامل مردان هستید، ادامه مطلب را دنبال کنید.
معرفی چکاپ کامل مردان
انجام منظم این چکاپها راهی موثر برای پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان بهموقع بیماریها محسوب میشود. با تشخیص به موقع بیماریهایی همچون دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی و برخی انواع سرطان، فرصتهای بهتری برای درمان و کاهش اثرات مخرب آنها فراهم میشود. با این حال، اگر بیماریها به مراحل پیشرفتهتر خود پیشروند، کنترل و درمان آنها دشوارتر خواهد شد.
آزمایشهای چکاپ نشان میدهند که کدام جنبههای زندگی نیاز به بهبود دارند تا کیفیت زندگی بهتری داشته باشید. گاهی اوقات، علائمی مانند خستگی مزمن، کاهش انرژی ذهنی، کمبود تمرکز، عصبانیت و تنگی نفس، ناشی از بیماریهای زمینهای باشند. با تشخیص زودهنگام بیماریهای زمینهای از طریق چکاپ، بسیاری از این مشکلات را میتوان بهبود بخشید. در ادامه، انواع خدمات چکاپ کامل مردان در خانه توضیح داده شده است.
مطلب مرتبط دیگر را مطالعه کنید: چکاپ کامل زنان در منزل
مراقبتهای شخصی و چکاپهای خودمراقبتی مردان: برخی از چکاپهای خودمراقبتی باید بهصورت دورهای توسط خود فرد برای تشخیص زودهنگام بیماریها اجرا شوند. در ادامه، به مهمترین چکاپهای خودمراقبتی مردان اشاره میکنیم:
1. چکاپ پوست: همیشه تغییرات پوستی مانند تعداد و اندازه خالها، تغییر رنگ آنها، ظهور زخمها، بهبود کمی زخمها، تغییر رنگ پوست و سایر تغییرات نامطلوب را توجه کنید. برخی از این تغییرات ممکن است نشانههای بیماریهایی مانند دیابت، بیماریهای ایمنی، بیماریهای کبدی یا سرطان پوست باشند.
2. چکاپ وزن بدن: وزن اضافی و چاقی فاکتورهای خطر برای ابتلا به دیابت، مشکلات عروقی و قلبی، آرتروز و بسیاری از بیماریهای دیگر هستند. مراقب باشید که وزن خود را بر اساس فرمول BMI در محدوده سالم نگه دارید تا از تجمع چربی در عروق جلوگیری شود. برای آقایان زیر ۴۰ سال، توصیه میشود هر دو سال یکبار BMI را ارزیابی کنند و آقایان بالای ۴۰ سال باید هر سال یکبار این کار را انجام دهند.
3. چکاپ دهان و دندان: حفظ بهداشت دهان و دندان، علاوه بر سلامت دندانها، از بروز عفونتهای معده و مشکلات قلبی نیز پیشگیری میکند. لثهها را بهطور دورهای چک کنید و هر نوع آبسه، تغییر رنگ یا خونریزی را تشخیص دهید. عفونتهای لثه و مشکلات دندانی، اگر به موقع درمان شوند، از آسیبهای بزرگتر و عواقب جدی بعدی جلوگیری میکنند.
چکاپهای کلینیکی برای آقایان:
اطلاع داشته باشید که برای انجام چکاپ کامل مردان، بهتر است توسط پزشک متخصص انجام شوند. به علاوه، توصیه میشود هر ساله و با توجه به تشخیص پزشک خود، تعدادی از آزمایشهای چکاپ را انجام داده تا سلامت و نشاط در زندگی شما حفظ شود. در زیر به مهمترین آزمایشهای سلامتی آقایان اشاره خواهد شد:
1. اندازهگیری فشار خون:
اگرچه اکثر خانوادهها دستگاه فشار خون در منزل دارند، اما توصیه میشود اندازهگیری دقیق فشار خون را به پزشک مختص واگذار کنید. اگر سن شما زیر 40 سال و بدون سابقهای از بیماریهای قلبی و عروقی هستید، هر 2 سال یکبار فشار خون خود را تحت نظر پزشک اندازهگیری کنید. افرادی که فشار خونشان بین 13.9 تا 12 میلیمتر جیوه برای فشار سیستولیک و بین 8.9 تا 8 میلیمتر جیوه برای فشار دیاستولیک قرار دارد، نیاز به معاینه سالانه توسط پزشک دارند. در صورتی که فشار خون بیش از 14 دارید، با کمک پزشک تلاش کنید تا فشار خون خود را به محدودهی نرمال برگردانید.
2. ارزیابی قلب با نوار قلب:
اگر سن شما بالای 50 سال و بدون سابقه بیماری قلبی هستید، هر 2 تا 5 سال یکبار نوار قلب خود را برای ارزیابی عملکرد قلب و عروق انجام دهید. این آزمایش میتواند اختلالاتی مانند نارسایی قلبی، اختلالات ضربان قلب و تپشهای نامنظم را زودتر تشخیص دهد.
3. آزمایش دیابت:
با توجه به سبک زندگی مدرن، افزایش وزن و عدم تحرک، تشخیص دیابت در مراحل ابتدایی ممکن است دشوار باشد. تستهای مرتبط با قند خون و دیابت، مانند آزمایش FBS، باید به صورت دورهای در برنامه سلامتی شما جای داشته باشند. اگرچه اصلاح سبک زندگی از جمله کاهش وزن و تغذیه مناسب بهترین راهها برای کنترل دیابت هستند، اما انجام آزمایشهای دورهای نیز بسیار مهم است.
4. بررسی غده پروستات:
اگر سن شما بالای 50 سال است، تست PSA برای ارزیابی سلامت غده پروستات توصیه میشود. این آزمایش میتواند به زودی اختلالات مرتبط با پروستات را شناسایی کند و در صورت نیاز، تدابیر درمانی مناسب را تعیین کند.
با رعایت توصیههای پزشکی و انجام منظم آزمایشهای سلامتی، میتوانید به سلامتی بدن خود دقت کنید و در صورت نیاز به درمانهای مناسب روی آورید. بهتر است همیشه با پزشک خود در مورد نیازهای خاص خود در زمینه آزمایشات و چکاپهای سلامتی مشورت کنید.
بررسی بیماریهای رودهای برای آقایان
آیا شما میدانستید که با تشخیص به موقع و زودهنگام، ۹۰ درصد از بیماریهای رودهای قابل درمان هستند؟ چکاپ بیماریهای رودهای بهطور دورهای توصیه میشود. این چکاپ، که هر دو سال یکبار برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود، از طریق آزمایشات خونی و مدفوعی انجام میشود. این آزمایشات با حساسیت بالا میتوانند عملکرد روده را ارزیابی کرده و بهصورت بهینه تراکم استخوان را اندازهگیری کنند.
بررسی تراکم استخوانی به عنوان چکاپ کامل مردان
پوکی استخوان، یکی از مشکلات شایع است که هزینههای روانی و اقتصادی زیادی را برای فرد و خانوادهاش به همراه دارد. با انجام چکاپ سلامت استخوان، از بروز اختلالاتی مانند پوکی استخوان پیشگیری میشود. آزمایشهایی مانند بررسی تراکم استخوان، تست ویتامین D و کلسیم، میتوانند سلامتی سیستم اسکلتی را مشخص کنند و با دریافت توصیههای غذایی و مکملهای مناسب، از بروز شکستگیها و مشکلات مفصلی جلوگیری کنند.
چکاپ بیماریهای کبدی برای آقایان
بیماری کبد چرب به دلیل رژیم غذایی نامناسب و کمتحرکی گاهاً مشکلساز میشود. چکاپ سالانه بیماریهای کبدی به شما کمک میکند تا از وضعیت سلامت کبد خود اطمینان حاصل کنید. این چکاپ شامل بررسی آنزیمهای ALT و AST است که میتواند وضعیت بافت کبد را نشان دهد و در صورت نیاز، توصیهها و درمانهای لازم را تجویز کند.
چکاپ سلامت قلب و عروق
برای افراد بالای ۳۵ سال، چکاپ سطح خونی کلسترول، تریگلیسیرید، LDL، و HDL هر دو سال یکبار توصیه میشود. این اقدام میتواند از افزایش میزان چربیهای خون و احتمال انسداد عروق و عوارض ناشی از آنها جلوگیری کند. از آنجایی که بیماریهای قلبی و عروقی از عوامل اصلی مرگ و میر هستند، انجام این چکاپ سالانه میتواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
چکاپهای کولورکتال
برای افراد با سابقه خانوادگی ابتلا به سرطانهای کولورکتال، توصیه میشود که به صورت دورهای چکاپ کولورکتال انجام دهند. همچنین، افراد بالای ۴۵ سال بدون سابقه خانوادگی نیز باید به صورت منظم تحت این چکاپ قرار بگیرند. این چکاپها شامل تستهای مختلفی مانند تست مدفوعی gFOBT، تست sDNA، تست سیگموئیدوسکوپی، سی تی اسکن رودهای و کولونوسکوپی هستند. با انجام این چکاپها، از بروز بیماریهای کولورکتال جلوگیری میشود.
چکاپ کامل بینایی مردان
برای افراد بالای ۵۰ سال هر ۲ تا ۴ سال و برای افراد بالای ۶۴ سال هر ۱ تا ۳ سال یکبار تحت معاینه چشمی قرار بگیرند. این اقدام میتواند از بروز مشکلات بینایی ناشی از افزایش سن مانند عیوب انکساری، پیرچشمی و آبسیاه جلوگیری کند. برای افراد مبتلا به دیابت، این چکاپ به صورت سالانه توصیه میشود.
مطالعه کنید: چکاپ سالمندان در منزل: راههایی برای مراقبت از افراد مسن در خانه
واکسیناسیون مردان:
هر ساله، افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماریهای مسری مانند کرونا و آنفولانزا هستند، باید واکسنهای مربوطه را تزریق کنند. همچنین، اگر واکسنهای دیفتری، کزار و سیاهسرفه تا به حال تزریق نشده باشند، باید این تزریقات انجام شوند. واکسن کزاز نیز برای بزرگسالان به صورت بوستر هر ۱۰ سال تجویز میشود. همچنین، بر اساس توصیه پزشک، افراد بالای ۵۰ سال باید واکسنهای پیشگیری از زونا و تبخال تناسلی را تزریق کنند. در موارد خاص، بسته به وضعیت جسمانی، افراد ممکن است به واکسنهای دیگر نیز نیاز داشته باشند.
چکاپ بیماریهای مقاربتی و عفونی جنسی مردان
عفونتهایی که از طریق تماس جنسی منتقل میشوند، به عنوان عفونتهای مقاربتی شناخته میشوند. این نوع عفونتها به سیستم تناسلی و ادراری آسیب میزنند و اگر به موقع درمان نشوند، ممکن است به عفونتهای مزمن منجر شوند که به ناتوانی جنسی، اختلالات عصبی و مشکلات ادراری منجر میشوند. چکاپ روتین جهت شناسایی بیماریهای مقاربتی و عفونی از جمله سیفیلیس، سوزاک، کلامیدیا، HIV و سایر بیماریهای مشابه توصیه میشود و باید طبق دستور پزشک انجام شود.
چکاپ بیماریهای ریوی
آزمایشات غربالگری برای شناسایی بیماریهای ریه در شرایط خاص توصیه میشود. این شرایط عبارتند از: افراد بالای ۵۰ سال با مصرف زیاد دخانیات، افرادی که دارای سرفههای شدید و مزمن هستند، و همچنین افرادی که نشانههایی نظیر خلط مداوم در پشت حلق، درد قفسه سینه، تنگی نفس حتی با فعالیتهای روزانه و سایر علائم مشابه را تجربه میکنند.
چکاپ ارزیابی سبک زندگی مردان
سبک زندگی سالم از جمله عوامل مهم در پیشگیری از بیماریهاست. ارتقای سطح سلامت و افزایش طول عمر نیازمند تغذیه مناسب، فعالیتهای ورزشی منظم، اجتناب از مصرف دخانیات، داشتن روحیه و روانی سالم، مدیریت مناسب امور روزانه، مهار و کنترل استرسهای روزانه و سایر عوامل موثر در سلامت است. پزشکان در چکاپهای سالیانه به ارزیابی سبک زندگی افراد میپردازند و سعی میکنند در تمامی جوانب روزانهشان بهبودی ایجاد کنند.
خلاصهاش، انجام چکاپها و معاینات دورهای به شما کمک میکند تا بیماریها را در مراحل ابتدایی شناسایی کنید و بهبودی سلامت خود را تضمین کنید. این عمل به مراتب مؤثرتر از درمان بعد از بروز بیماری است. اگر تا به حال چکاپ را جدی نگرفتهاید، حالا زمان مناسبی است تا به سلامتی خود اهمیت دهید و به اقدامات لازم برای حفظ آن بپردازید.
لیست آزمایشهای کامل چکاپ مردان در ره گستر سبز چه مواردی را شامل میشود؟
احتمالاً یکی از مسائل مهم و قابل توجه در این حوزه، شامل محتوای آزمایشهای جامع مردان در خدمات آزمایشگاهی ره گستر سبز باشد. در این قسمت، ما با پکیجهای آزمایشی پیشنهادی ارائه شده توسط ره گستر سبز برای آقایان با انواع سنین آشنا خواهیم شد.
نام پکیج | فاکتورهای آزمایشی: |
---|---|
پایه | شمارش سلولهای خون و تست کم خونی (CBC) – سدیمانتاسیون گلبولهای قرمز خون (ESR) – قند ناشتا (FBS) – آزمایش chol – آزمایش tg – آزمایش HDL – آزمایش ldl – آزمایش BUN – آزمایش crt – آنزیمهای کبدی sgot, sgpt, alp – آزمایش U/A. |
رایج | آزمایشات پکیج پایه + آزمایش اسید اوریک (Uric Acid) – آزمایش بیلیروبین (Bili T, D) – آزمایش کلسیم – سطح هورمون تیروئید (TSH) – تیتر پروتئین فاز حاد (CRP) – ویتامین D (Vit D3) – آهن (Fe) – آزمایش P – سدیم (Na) – پتاسیم (K) – فریتین (Ferritin) – ظرفیت اتصال آهن (TIBC) – کشت مدفوع (SE) – تری یدوتیرونین (T3) – تیروکسین (T4). |
کامل | آزمایشات پکیج رایج + کشت ادرار (U/C) – زمان پروترومبین (PT) – زمان ایجاد لخته در خون (PTT) – آزمایش پروستات (PSA) – آزمایش SE – ویتامین بی۱۲ (Vit B12) – آنتی بادیهای هپاتیت (HBsAG, HBsAB) – خون مخفی مدفوع (OB) – هموگلوبین ایوانسی (HbA1C). |
پایه (سالمندان) | شمارش سلولهای خون و تست کم خونی (CBC) – سدیمانتاسیون گلبولهای قرمز خون (ESR) – قند ناشتا (FBS) – آزمایش chol – آزمایش tg – آزمایش HDL – آزمایش ldl – آزمایش urea – کراتینین (Crt) – آزمایش P – آزمایش اسید اوریک (Uric Acid) – آنزیمهای کبدی sgot, sgpt, alp – آزمایش کلسیم – آزمایش سدیم (Na) – پتاسیم (K) – آزمایش U/A – آزمایش بیلیروبین (Bili T, D) – آزمایش پروستات (PSA). |
رایج (سالمندان) | آزمایشات پکیج پایه + انجام و تفسیر آزمایش TSH – تیتر پروتئین فاز حاد (CRP) – ویتامین D (Vit D3) – آهن (Fe) – کشت مدفوع (SE) – خون مخفی در نمونه مدفوع (OB) – زمان پروترومبین (PT) – زمان ایجاد لخته در خون (PTT) – هموگلوبین ایوانسی (HbA1C) – کلسیم (Ca) – فریتین (Ferritin) – تری یدوتیرونین (T3) – تیروکسین (T4) – ظرفیت اتصال آهن (TIBC). |
کامل (سالمندان) | آزمایشات پکیج پایه + ویتامین بی۱۲ (Vit B12) – آزمایش CPK – آزمایش فولات – کشت ادرار (U/C) – آنتی بادیهای هپاتیت (HBsAG, HBsAB). |
هدف از انجام آزمایش چکاپ کامل مردان چیست؟
هدف اصلی از آزمایش چکاپ کامل مردان بهبود سلامتی، ارزیابی و پیشگیری از بروز مرگ و میر زودرس ناشی از بیماریهای مزمن و ارائه غربالگری مناسب برای سرطان است.
مطالعه کنید: نمونه گیری خون در منزل
آیا ضروری است که آزمایش چکاپ کامل مردان را سالانه تکرار کنم؟
بسته به سن، مردان بالای ۵۰ سال باید سالانه یکبار و مردان کمتر از ۵۰ سال هر سه تا پنج سال یکبار به آزمایش چکاپ کامل مردان زیر نظر پزشک خود مراجعه کنند. حتی اگر احساس سلامتی میکنید، انجام دادن آزمایشهای دورهای به شما کمک خواهد کرد تا وضعیت سلامتی خود را در کنترل داشته باشید و هر گونه مشکل را به موقع تشخیص دهید.
مقایسه هزینه آزمایش چکاپ کامل مردان
هزینه انجام آزمایش چکاپ کامل مردان، وابسته به نوع آزمایشات موجود در هر پکیج است. از این رو، نمیتوان یک قیمت دقیق و ثابت تعیین کرد. ره گستر سبز با توجه به ارائه خدمات آزمایشی با کیفیت و بهای منصفانه، تلاش دارد تا به مخاطبان خود خدماتی مناسب را ارائه دهد. برای افرادی که بیمه دارند، هزینههای آزمایش با توجه به پوشش بیمه قابل کاهش است.
آزمایش چکاپ کامل مردان تحت پوشش بیمه پایه و تکمیلی
آزمایشات چکاپ کامل مردان توسط ره گستر سبز تحت پوشش بیمههای پایه و تکمیلی انجام میشوند. برای اطلاع از درصد پوشش هزینه آزمایش توسط بیمه، بهتر است مستقیماً با شرکت بیمهای که با آن همکاری دارید تماس بگیرید.
برای انجام خدمات نمونهبرداری در منزل و آزمایش چکاپ کامل، با تماس به شماره 02188214022، میتوانید به راحتی درخواست خود را ثبت کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که نتایج آزمایشها به سرعت برای شما در دسترس قرار میگیرد.
شبتون بخیر
به نظر شما از چه سنی برای اقایان چکاب پروستات توصیه میشه؟
درود بر شما بطور معمول چه برای آقا چه خانم هر 6 ماه یکبار باید چکاپ کامل انجام بگیره